#senaman Archives - Ultrasound Scan Baby Malaysia

Penjagaan Postur, Senaman Ibu Hamil & Senaman Selepas Bersalin

update 2022 Ramai yang tidak mengetahui postur yang betul dan senaman-senaman yang harus kita praktikkan semasa hamil dan selepas bersalin. Pihak KKM dengan kerjasama sebilangan kumpulan Doktor dan Staf KKM telah menerangkan dengan jelas perkara ini.. **Selamat Menonton** **Ilmu yang sangat berguna** 1) Penjagaan Postur * Bagaimana cara untuk berdiri/duduk/baring/ semasa melakukan aktiviti harian semasa [...]